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金年会app官方网站双语新闻:青春是一种荣耀但变老也没那么可怕
发布:2025-04-04 23:30:27 浏览:

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  在社会中,青春是一种荣耀,变老是需要避免的事,但是专家说,年龄会增长,你的生活质量却不一定要随之下降。

  多数人不会认为一个38岁的人“老”,但密西根州霍兰的霍普学院(Hope College)的心理学荣休教授汤姆·路德维格(Tom Ludwig)说,一旦越过37.8这个年龄中值,你在统计学意义上就属于“老人”了。

  研究显示人们是在过了60岁以后开始觉得老的,皮尤研究中心(Pew Research Center)的一项调查发现,将近3000名受访者认为68岁是进入老年阶段的平均年龄。

  纽约州加登城的阿德尔菲大学(Adelphi University)的社会福利工作助理教授丹尼尔·B·凯普兰(Daniel B. Kaplan)通过一封电邮表示,活到高龄相对来说是人类近期才取得的成就。

  “人类平均寿命在20世纪的增幅,比之前的几千年加起来还要大,”他写道,此外他说美国人的平均预期寿命为79.1岁。

  曼哈顿勒诺克斯山医院(Lenox Hill Hospital)神经科医生加亚特里·德维(Gayatri Devi)说,你的态度会发挥重大作用。

  还有一位98岁的病人对德维说,她年轻时长得像影星伊丽莎白·泰勒。医生于是说,对于一个曾经如此美丽的人,衰老想必很痛苦,病人不满地表示:“你什么意思?我现在不美吗?”

  德维医生说,有位101岁去世的病人告诉她,他希望在“每个年龄段”里都能有个朋友。他和许多人交了朋友,包括德维的女儿——当时12岁。

  “这有助于消除对老年人的隔离,维护社区,同时还能跟上时代前进的步伐,避免被人说是老古板,”她说。

  成年人在衰老过程中遇到的许多问题,和正常的衰老无关。晚年生活质量在一定程度上是你可以控制的。在生活方式和行为方面的选择,会对所谓的继发性衰老构成影响。

  凯普兰在信中说,在适应收入变化和规划医疗开销方面,应该去寻求财务建议。和你的家人、朋友谈一谈你对老年生活的期待,你希望能有怎样的生活方式。

  他写道:尽管健康状况和收入可能有所下降,“绝大多数老年人在生活中的情感方面都得到了改善,”因为他们更注重积极的信息。

  虽然你可能做不了年轻时能做的所有事——比如,他建议不要和青少年一起打橄榄球——但你可以找到其他有益的活动作为补偿。

  寻找一些可以让你全心投入,并且不断做出改进的东西,无论是网球还是木工活。路德维希建议,可以致力于帮助其他人,特别是年轻人。

  “数以百万计的美国人醒来时感觉痛苦和疼痛,”路德维希说。“人不衰老就会怎样?就会在年纪轻轻时死去。”

  尽管随着年龄增长,我们确实可能会增加一些体重,失去一些脑力,但是没有理由屈服于对老年人的刻板印象。

  有些关于老年人的错误看法认为,他们与时代脱节,或者脾气暴躁——这样的看法在新闻媒体和我们的文化当中根深蒂固。路德维希说:科技的进步加速了老年人无法跟上时代的刻板印象。

  “这些错误观念往往会带来障碍或限制,阻碍老年人持续接触或追求他们心目中有意义的事情,”她在电子邮件中写道。

  卡普兰写道,各种里程碑——生日、职业中的变化金年会app登陆入口,乃至兄弟姐妹和同龄人的死亡——都在提醒你时间的流逝,但你不不应当忽略对人生意义的寻找,以及对生活质量的重视。

  “对许多人来说,衰老是慢慢到来的,有时候并不会大张旗鼓,往往令你猝不及防,”他说。“虽然大多数人的生活都会在几十年内保持相对的连贯性,但是纵观人的一生,适应不断变化的生活环境乃是成功的关键。”

  以上就是为大家整理的“双语新闻:青春是一种荣耀但变老也没那么可怕”,希望大家能够更好的利用双语新闻,全面的提升自己的英语水平。

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